Apprentissage Natation
Stage 4 Nages à Seignosse
Stage 4 Nages à Seignosse
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Où se situent les stages
Où se situent les stages
Les stages se situent à Seignosse. Au cœur des Landes Océanes (à 5 min en voiture des plages)
Sud ouest, Aquitaine, Landes. (40)
Un cadre magique entre forêt de pins et Océan.
L'adresse exacte du stage sera dévoilée après réservation.
Formule All Inclusive ( Tout compris )
Formule All Inclusive ( Tout compris )
Cette formule de stage All inclusive comprend :
✅ L'hébergement et les nuitées : 7 chambres tout confort sont à votre disposition - 5 salles de bain, 6 toilettes
✅ Les repas : élaborés et livrés chaque jour par Pauline, notre traiteur qui tient compte des éventuelles intolérances, régimes particuliers.
✅ Les navettes sont à votre disposition ( 10€ pour en bénéficier ). voir onglet "navettes"
✅ Les stages crawl et 4 nages intègrent une séance de renforcement musculaire et une sortie en eau libre dans la formule.
✅ Les analyses vidéos sont individualisées et toutes les photos et vidéos du stages sont envoyées et offertes aux stagiaires
Horaires ( arrivées, départs, coachings )
Horaires ( arrivées, départs, coachings )
( ⚠️ Pour les stages Crawl/Yoga et Crawl/Eau libre la formule est un peu différente et elle sera détaillée en bas de la page )
Nous organisons des Navettes
Nous organisons des Navettes
Nos navettes sont disponibles pour vous depuis la gare de Dax ou l'aéroport de Biarritz.
Pour votre arrivée et votre départ.
La demande de navette devra se faire par mail à réception de la convocation (10€ sur place pour Dax et 20€ pour Biarritz)
Les horaires des navettes :
Pour l'arrivée : la navette vous attendra aux alentours de 15h30 à Dax, ou aux alentours de 15h pour Biarritz ( sur demande )
Ainsi vous pouvez arriver en gare ou à l'aéroport avant 15h et nous viendrons vous chercher pour rejoindre le lieu du stage.
Pour le retour : départ du site à 13h30 pour les personnes qui ont un train autour de 14h20 et départ 14h pour ceux qui partent pour l'aéroport de Biarritz.
Comment régler en plusieurs fois ?
Comment régler en plusieurs fois ?
Il est possible de régler en plusieurs fois par virement uniquement.
Il vous faudra faire une simple demande par mail sur notre adresse: contact@apprentissage-natation.com afin de recevoir le rib.
Il est également possible de régler en chèques vacances papier, chèques vacances connect ou en chèques sports
Stages technique 4 nages pour tous les niveaux
Ce stage est accessible à tous les niveaux et chacun pourra se perfectionner dans les 4 nages : Apprendre le papillon, perfectionner le dos, la brasse et le crawl. Ou encore améliorer vos résultats et vos nages de spécialité.
Nos stages 4 nages vont vous séduire
Vous allez :
Affiner votre pratique de la natation.
Développer vos compétences en Papillon, dos, brasse et crawl.
Faire la différence technique avec 95% des autres nageurs.
Diversifier vos entraînements du quotidien.
Enfin maîtriser la légendaire nage du papillon sans contraintes.
À qui s'adresse ce stage ?
Ce stage s'adresse à toutes les personnes qui souhaitent se perfectionner dans les 4 nages.
Apprendre le papillon étape par étape.
Perfectionner sa nage du papillon sans difficulté.
Connaître tous les secrets pour de meilleures sensations en brasse, en dos et en crawl.
Connaître les virages et les astuces pour une nage plus professionnelle.
Ce stage ne s'adresse pas aux personnes qui souhaitent seulement progresser en crawl.
Au programme
4 jours et 3 nuits avec la possibilité d'accéder à une formule premium
*6 séances de natation spécifiques aux 4 nages en bassin extérieur (chauffé)
+ 1 séance en salle de sport spécifique aux étirements et aux ondulations.
+ 2 analyses vidéos individualisées
Vous êtes libre de votre programme entre les séances ( jaccuzzi, sauna, massages, vélo, balade en forêt ou à l'océan ...)
Les triathlètes et nageurs aguerris pourront tester leurs compétences sur de nouvelles bases techniques pour envisager de meilleurs chronos et moins de fatigue sur leurs prochaines courses.
Quel niveau requis pour participer
Pour participer au stage 4 nages
Vous devez à minima être capable de nager 100 mètres crawl et avoir quelques notions en brasse.
Aucun autre critère n'est nécessaire pour la participation à ce stage.
Le cadre du stage
Un cadre parfait pour vous entraîner…Un lieu unique au calme, en harmonie avec la nature.
La piscine :
Deux couloirs de natation privés de 25m sur site sont mis à votre disposition. L'Eau est chauffée à 28 degrés toute l'année. une séance en eau libre au lac d'Hossegor.
Repas, nuitées et vidéos
Vous bénéficiez d'une formule "tout compris" avec :
- Repas équilibrés, préparés par un traiteur local. Les quantités sont adaptées à vos efforts et les repas sont faits en respectant vos exigences alimentaires.
- Hébergement en chalet tout confort privé de 6 chambres et 3 salles de bain ( chambres de 2 personnes à partager avec un autre stagiaire de même sexe ou couple de nageurs - pas de tarif particulier pour un non nageur sauf prix groupé pour 2 personnes ou plus )
- Vous repartez avec les images et les vidéos du stage.
Les Chalets Bakea
Les Chalets Bakea vont vous séduire.Emplacement en harmonie avec la nature.
Un environnement « Terre/Océan », Royaume du Pin maritime, Forêt des Landes propice aux balades Sentiers de randonnée proches Côte océanique.
Paradis des surfeurs sur les plages de Seignosse et Hossegor.
Équipements
✅Go Pro
✅ Images & Vidéos sous la surface
✅ Analyses vidéos sur grand écran
✅ Salle de sport ( Accès uniquement avec le coach )
✅ Eau Libre
✅ Jaccuzzi et sauna en illimité
✅ Les repas et nuitées sont inclus dans le forfait
✅ Petits déjeuners compris dans la formule
✅ Vous repartez avec toutes les photos et vidéos du stage
Le coach
Malcolm créateur de " Apprentissage Natation" & "Swim Colors"
Expert en pédagogie sportive
Passionné des sports aquatiques
Expert dans la technique en natation
Entraîneur de natation et disciplines aquatiques tout diplômes à jour :
PSE1
BNSSA
BEESAN ( 2012 ) BF4
DEJEPS
Ma devise
" J'oeuvre pour ceux qui souhaitent réaliser leurs rêves en natation. Nager sans se prendre la tête, sans penser à 1000 choses à la fois. Et placer parfaitement leur technique "
La saison passée, j'ai encadré et accompagné + de 500 nageurs au travers de notre formule de stages.
À 29 ans aujourd'hui, la pédagogie et l'enseignement de la natation est une véritable passion pour moi.
Avec plus de 10 ans d'expérience en tant que coach, et quelques milliers de nageurs accompagnés au cours de ma carrière, je saurai trouver le chemin le plus efficace vers ta progression.
En suivant ton rythme d'apprentissage et en m'adaptant à ton niveau.