Apprentissage Natation
Stage natation Apt
Stage natation Apt
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Où les stages se situent
Où les stages se situent
Les stages se situent à Apt dans le Lubéron avec une vue imprenable sur le mont Ventoux.
L'adresse exacte du stage sera dévoilée après réservation.
Formule All Inclusive ( Tout compris )
Formule All Inclusive ( Tout compris )
Cette formule de stage All inclusive comprend navettes, nuitées, repas, coachings, analyses vidéos.
Les images et vidéos du stage sont offertes.
Nous organisons des Navettes
Nous organisons des Navettes
Nous organisons les navettes depuis la gare de Avignon TGV.
la participation sera de 20 euros comprenant l'aller/retour.
Stage de natation Apt dans une installation de dingue
Lors de ce stage vous découvrirez une partie technique avec 6 séances de natation en bassin et 2 analyses vidéos durant le stage
Un cadre parfait pour vous entraîner
Située au cœur du Luberon, la structure Ludis Évasion à Apt offre un environnement idéal pour progresser en natation. Entourée d’un paysage naturel apaisant, elle permet de conjuguer entraînement tous niveaux et bien-être. Les installations modernes, comprenant un bassin adapté de 3 couloirs, garantissent des conditions optimales pour améliorer votre technique. Un lieu rêvé pour allier performance et plaisir dans un cadre inspirant.
L'art de la glisse en crawl avec Malcolm
Plongez dans l’univers du crawl en glisse avec Malcolm, expert passionné, dans le cadre serein du sud-est, à Apt.
Chaque séance allie précision technique, fluidité et ressenti corporel pour transformer votre nage. Grâce à une approche personnalisée et progressive, vous découvrirez une nouvelle façon d’aborder le crawl.
Un stage unique pour nager en glisse, plus longtemps et améliorer votre crawl !
Stages crawl pour Tous niveaux
Les stages sont ouverts à tous, du nageur débutant au confirmé souhaitant affiner sa technique.
L’encadrement bienveillant de Malcolm et de son équipe et leurs regards d'experts vous garantissent un accompagnement individualisé et adapté à chacun.
Les séances de natation se font en petits groupes de 3 personnes par ligne d'eau en moyenne.Les lignes sont organisées par niveau.. Grâce à une large amplitude horaire, chacun progresse à son rythme dans des conditions optimales.
À qui s'adresse ce stage ?
Les nageurs débutants ou même aquaphobes développeront leur aisance aquatique et entameront leur initiation à la nage du crawl sur les meilleures bases.
Les nageurs de niveau intermédiaire vont développer leur technique, la préciser et seront capables de nager en glisse sur de plus longues distances.
Les triathlètes et nageurs aguerris pourront tester leurs compétences sur de nouvelles bases techniques pour envisager de meilleurs chronos et moins de fatigue sur leurs prochaines courses.
Au programme
4 jours et 3 nuits en pleine nature, au cœur du Luberon, pour vous recentrer et progresser en crawl.
6 séances en bassin extérieur chauffé, avec un encadrement technique pointu pour gagner en glisse et en efficacité.
2 Analyses vidéos personnalisées,
1 séance de fitness en salle de sport pour renforcer vos appuis
Entre les sessions, place à la récupération : jacuzzi, sauna, massages, balades à vélo ou à pied dans les paysages magnifiques du sud-est. Un stage complet, entre progression sportive et douceur de vivre provençale.
2 Analyses vidéos durant le séjour
Chaque participant est filmé sous différents angles, incluant des prises de vue sous-marines.
Ces vidéos sont ensuite projetées lors de séances collectives, où Malcolm procède à une analyse détaillée.
Il identifie les points forts, les faiblesses et propose des ajustements précis pour optimiser la nage. Ce travail visuel permet aux nageurs de mieux comprendre leurs mouvements et de corriger rapidement les défauts.
À la fin du stage, les participants reçoivent l’ensemble des vidéos et des photos pour poursuivre leur progression en autonomie.
Le cadre du stage
Vous vous entraînez dans une piscine de 3 couloirs , extérieure et chauffée. Entourée par la beauté naturelle du Luberon.
Le site offre un espace bien-être complet : jacuzzi, sauna, salle de sport et coin massage pour optimiser votre récupération.
Le tout dans un lieu paisible, baigné de lumière, entre pinède, collines et champs de lavande — un véritable spot de rêve pour allier performance et sérénité.
Repas, nuitées et vidéos
Vous bénéficiez d'une formule "tout compris" avec :
- Repas équilibrés, préparés par un traiteur local. Les quantités sont adaptées à vos efforts et les repas sont faits en respectant vos exigences alimentaires.
- Hébergement dans 2 chalets tout confort composés de chacun 4 chambres et 3 salles de bain ( chambres de 2 à 3 personnes à partager avec un autre stagiaire de même sexe ou couple de nageurs -
- Les petits déjeuners sont compris dans la formule
- Vous repartez avec les images et les vidéos du stage.
Équipements
✅ Go Pro
✅ Images & Vidéos sous la surface
✅ Analyses vidéos sur grand écran
✅ Bain froid
✅ Jaccuzzi et sauna en illimité
✅ Salle de sport ( Accès uniquement avec le coach )
✅ Les repas et nuitées sont inclus dans le forfait
✅ Petits déjeuners compris dans la formule
✅ Vous repartez avec toutes les photos et vidéos du stage
Les coach
Malcolm créateur de " Apprentissage Natation" & "Swim Colors" vous accompagne avec son équipe de coachs.
Expert en pédagogie sportive
Passionné des sports aquatiques
Expert dans la technique en natation
Entraîneur de natation et disciplines aquatiques tout diplômes à jour :
PSE1
BNSSA
BEESAN ( 2012 ) BF4
DEJEPS